Warming up op wedstrijd

Een goede warming-up is belangrijk om je beste prestaties in de dressuurring neer te zetten. Niet alleen voor je paard, maar ook voor jezelf! 

Als je niet lang genoeg los rijdt kan je paard te scherp en gespannen zijn en als je het teveel doet kan je paard halverwege de proef zonder energie komen te zitten! 

Hie bereken je nu hoe lang je nodig hebt om op te warmen?

Ik heb een paar tips en adviezen om te helpen de warming-up tot in de perfectie uit  te voeren!

Helaas is er geen warming-up-sjabloon dat bij elk paard past.

Hoe lang het duurt om je paard klaar te stomen en klaar te maken om op zijn best te zijn  in de ring, hangt grotendeels af van zijn temperament uithoudingsvermogen, kracht, soepelste en ervaring.

Meer lezen? Meld je dan aan voor de BWR Academie!

Delen:

Andere artikelen:

De correcte zit

Tijdens het rijden wil je een houding hebben die er goed uit ziet maar ook effectief is.  Een houding waarmee je in perfecte harmonie met

Lees meer »

Doelmatig trainen

Dressuur is voor veel mensen een vage sport. Is het wel een sport? Een vraag die regelmatig gesteld wordt. Er worden duizenden uren besteed aan

Lees meer »

Hulpen geven

In dit blog wil ik het hebben over het geven van hulpen. Het is bij het geven van hulpen belangrijk dat je rekening houdt met

Lees meer »

De BWR Academie

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *