Het is nooit leuk als het programma opeens veranderd. Vaak proberen we ons tot in de puntjes voor te bereiden en als het dan veranderd raken we het even kwijt. Eigenlijk is het niet de verandering in het schema wat het probleem is maar onze weerstand tegen verandering maakt dat we uit ons doen raken.
Als mens zijn we erg geneigd om alles zo te houden zoals het is. Wanneer dat opeens veranderd gaat je hoofd in verzet. Doordat de focus op dat verzet blijft, gaat het mis in de prestatie.
Natuurlijk maak je tijdens de voorbereiding op de wedstrijd een plan voor jezelf. Je weet hoeveel tijd je nodig hebt voor de warming up en je weet wat je allemaal nog wilt doorrijden voordat je de ring in gaat. En als de tijd dan opeens een half uur korter of een half uur langer wordt, is dat vervelend.
Meer lezen? Meld je dan aan voor de BWR Academie!