Het wordt weer zomer. De outdoor concoursen lonken weer en door het mooie weer heb je ook veel meer zin op te trainen en op wedstrijd te gaan. Waar we niet heel bewust mee bezig zijn is dat we vaak vergeten dat presteren wel heel lastig kan zijn, zeker wanneer er een bepaalde druk op je schouders ligt. Soms leg je die druk bij jezelf op maar het kan ook voorkomen dat die druk veroorzaakt wordt door bijvoorbeeld de eigenaren van een paard, je stalgenoten of soms zelfs je ouders. Wat is dat nou precies, die druk? En waarom worden onze prestaties door die druk beïnvloed?
In de psychologie zijn er ontelbaar veel onderzoeken gedaan naar dit fenomeen. Zo bleek uit een onderzoek uit 1898 (toen al!) dat we beter presteren wanneer we met anderen zijn dan dat we alleen zijn. Wanneer kinderen tegen elkaar moesten fietsen gingen ze een stuk harder dan wanneer ze alleen fietsen.
Meer lezen? Meld je dan aan voor de BWR Academie!